Η σωστή ομαδική άσκηση στην προσχολική ηλικία, ειδικά για τα παιδιά των μεγάλων πόλεων, έχει τεράστια σημασία τόσο για την υγεία τους (πρόληψη και θεραπεία μυοσκελετικών παθήσεων – σκολίωση, κύφωση, λόρδωση κλπ- καθώς και αποφυγή παιδικής παχυσαρκίας) όσο και την εκτόνωση της ενεργητικότητας, την ομαλή κοινωνικοποίηση και τη διαμόρφωση της προσωπικότητας.
Οργανωμένα προγράμματα φυσικής αγωγής, προσαρμοσμένα στις ανάγκες των παιδιών προσχολικής ηλικίας ξεκίνησαν μέσα στο χώρο των παιδικών σταθμών με την επιμέλεια των γυμναστών από το τμήμα αθλητισμού.
Τα προγράμματα φυσικής αγωγής στοχεύουν στην ολική κινητικότητα του παιδιού και προάγουν τη σωματική, κοινωνική, συναισθηματική και πνευματική ανάπτυξή του. Εντάσσοντας στο παιδαγωγικό πρόγραμμα των Παιδικών Σταθμών αυτή τη δράση επιδιώκουμε να χαρίσουμε στα παιδιά μια όμορφη, χαρούμενη και δημιουργική εμπειρία και να αναδειχθεί η αξία της φυσικής αγωγής για τα παιδιά προσχολικής ηλικίας.