Αθλητισμός στο άλσος της Νέας Φιλαδέλφειας

Το τμήμα Αθλητισμού του Δήμου Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας υλοποιεί το πρόγραμμα «Αθλητισμός στο άλσος».

Σκοπός αυτής της κίνησής μας είναι να  δώσουμε την δυνατότητα σε όλους τους συμπολίτες μας να συμμετέχουν σε προπόνηση εξωτερικού χώρου, να χαρούν το σώμα τους και να νιώσουν όμορφα.

Να γυμναστούν και να διασκεδάσουν καθημερινά σε διαφορετικά σημεία του άλσους μας, μαζί με ειδικούς.

Επίσης ξεκινούν τα καθημερινά προγράμματα γυναικών από ένα σύνολο μεικτών ασκήσεων που ενισχύουν το καρδιοαναπνευστικό και το μυοσκελετικό, βελτιώνουν την ορθοσωματική στάση του σώματος, αυξάνουν την αντοχή και την ευλυγισία και επομένως προστατεύουν το σώμα από φλεγμονές και τραυματισμούς.

Για οποιαδήποτε περαιτέρω πληροφορία επικοινωνήστε με το τμήμα Αθλητισμού στα παρακάτω τηλ.: 2132026331-332.

Παραθέτουμε το πλήρες πρόγραμμα:

Ωράριο Προγραμμάτων Δευτέρα έως Παρασκευή:




Σχολιάστε